每(mei)个人的生活都(dou)充(chong)满了忙碌与(yu)压力，尤其是在(zai)现(xian)代社(she)会，追(zhui)求高效(xiao)的我们常(chang)常忽略了身边(bian)的一些小幸福。尤其是(shi)对于忙碌的家长(zhang)和教育(yu)者来说，如何给孩(hai)子们(men)创造一个(ge)既健康又幸(xing)福的成长环(huan)境，一直是他(ta)们关(guan)心的(de)问题。在这一切外在压力(li)的(de)背后，往往有一些简(jian)单却(que)有力的(de)生(sheng)