在日复一(yi)日的生活(huo)中，我们或(huo)许已经(jing)习惯了压(ya)抑的情(qing)感(gan)和难以(yi)言说(shuo)的烦(fan)恼。从(cong)早上的闹钟声响起(qi)，到夜晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整个世(shi)界都在给我们施加(jia)着不(bu)同的压(ya)力。工作(zuo)上(shang)的(de)挑战、人际关系(xi)的烦恼(nao)、生活琐事的累(lei)积，所有这些(xie)让我们(men)变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。