现代人(ren)生(sheng)活的压(ya)力与(yu)草(cao)一下的(de)诞(dan)生在如今(jin)快(kuai)节(jie)奏(zou)的现代社(she)会(hui)中，压力几乎无时(shi)无刻不在困扰着(zhe)我们。工作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活的(de)各个方(fang)面都在不断地向我们提(ti)出更高的要求，甚至让我们(men)时常忘(wang)记了(le)什(shi)么(me)是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早上早早起床，拼(pin)尽全力去(qu)迎接每