在(zai)快节奏的现代生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的(de)增长和不规律的饮(yin)食(shi)习惯，越(yue)来越(yue)多的人开(kai)始面临钙质不足的(de)问题(ti)。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇(fu)以(yi)及(ji)青少年群体，由于生活方式、饮食结构及运(yun)动(dong)量等因素，钙质(zhi)的流失往往较为严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发(fa)骨质(zhi)疏松(song)、骨折等(deng)健康问题(ti)