在快节奏(zou)的(de)现(xian)代生活中(zhong)，随着年龄的(de)增长和不规律的饮食习惯，越(yue)来越多的人(ren)开始面临钙质不足的问题。尤其(qi)是(shi)中(zhong)老年人、孕妇(fu)以及青少年群(qun)体，由于生(sheng)活方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等因素，钙质的流失往往较为严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙(gai)质缺乏，可能会引(yin)发(fa)骨(gu)质(zhi)疏(shu)松(song)、骨(gu)折等健康问(wen)题