现代人生活(huo)的压力与草一下的诞(dan)生(sheng)在如今快节奏的(de)现代社会(hui)中，压力(li)几(ji)乎无时无(wu)刻不在困(kun)扰(rao)着我(wo)们。工作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各(ge)个方(fang)面都在不断地(di)向我(wo)们提出更高的要求(qiu)，甚至让我(wo)们(men)时(shi)常忘(wang)记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上(shang)早早(zao)起床，拼(pin)尽全力去(qu)迎接每