现代(dai)人生活的(de)压(ya)力与草(cao)一下的诞生在(zai)如今快节(jie)奏的现代社(she)会中，压(ya)力几乎无时无刻(ke)不(bu)在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生活的各个(ge)方面都在不断地向我们提(ti)出(chu)更(geng)高的要(yao)求(qiu)，甚至让(rang)我们时常(chang)忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是(shi)“放(fang)松”。每天早上早早起床(chuang)，拼(pin)尽全力(li)去(qu)迎(ying)接每