生活在现代社会，我(wo)们每天(tian)都(dou)在不(bu)断地忙碌，尤(you)其是很(hen)多上班(ban)族和学生，往往为了赶时间，吃饭成(cheng)为(wei)了一(yi)项任务(wu)，而非享受的过(guo)程。我们都知道，食物不仅(jin)仅是(shi)为(wei)了(le)填(tian)饱肚子，更是保持健康(kang)、获(huo)取能量和体验生(sheng)活美好的一部(bu)分(fen)。于是(shi)，问题(ti)来了：我(wo)们(men)能不(bu)能一边吃饭(fan)，一边