在快节奏的现代生活中(zhong)，每(mei)个人都在为了工作、家庭和未来(lai)不断地努力奔(ben)波。常常有人在繁(fan)忙(mang)的(de)工作(zuo)中感到压力山(shan)大，焦虑(lv)难耐(nai)，甚至逐渐迷(mi)失自(zi)我(wo)。你是否曾(ceng)经想过(guo)，或(huo)许我们也能从另(ling)一种生活方式中汲(ji)取能(neng)量(liang)？有时候(hou)，给自(zi)己一天(tian)的“懒散(san)”时间，去做自己喜欢的事，