在快(kuai)节(jie)奏的现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随(sui)着年(nian)龄的增长和不规律的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的人开始(shi)面临(lin)钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇(fu)以及青(qing)少(shao)年群(qun)体，由于生活(huo)方式、饮食结构及运动(dong)量等因(yin)素，钙质的流失往往较为严重。而长期钙质缺(que)乏(fa)，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问题