在(zai)快节奏(zou)的(de)现(xian)代生活中，随(sui)着年龄的增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的(de)饮(yin)食习惯(guan)，越来越多的人(ren)开始面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中老(lao)年人(ren)、孕(yun)妇以(yi)及青少年群体，由于生活方式、饮(yin)食结构及运动量(liang)等因素，钙(gai)质的流失往(wang)往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质疏松、骨折等(deng)健康(kang)问(wen)题