在(zai)快(kuai)节(jie)奏的现代生活(huo)中，随着年龄的增长和不规律的饮食习惯，越(yue)来越(yue)多的(de)人开始(shi)面(mian)临钙质不足的问题。尤其(qi)是中(zhong)老年人(ren)、孕妇(fu)以(yi)及青少(shao)年(nian)群体，由于生活方(fang)式(shi)、饮食结构及(ji)运动量等(deng)因素，钙(gai)质(zhi)的流失(shi)往(wang)往较为(wei)严(yan)重(chong)。而长期钙质缺(que)乏，可能会引发骨质疏松(song)、骨折等健康问题