现代人(ren)生活的压力与草(cao)一下的诞(dan)生(sheng)在(zai)如(ru)今快节奏的(de)现(xian)代社会中(zhong)，压(ya)力几乎无时无刻不(bu)在困(kun)扰着我们。工作、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的(de)各(ge)个(ge)方面都在不(bu)断(duan)地向我们提出更高的要求，甚至让我们时常(chang)忘记了什么是“自由”，什么是“放松”。每天(tian)早(zao)上早(zao)早起(qi)床，拼尽全力(li)去(qu)迎接(jie)每