在快(kuai)节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄的增长和不(bu)规律的饮(yin)食习(xi)惯，越(yue)来越多的人开(kai)始面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤其是(shi)中老(lao)年人(ren)、孕妇以(yi)及(ji)青少年(nian)群体(ti)，由于生活方(fang)式、饮食结(jie)构(gou)及运动量(liang)等因素，钙质的流失(shi)往往(wang)较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨折等(deng)健(jian)康问题