每个(ge)人的(de)生(sheng)活(huo)都(dou)充满(man)了忙(mang)碌与压力，尤其是在现代社会，追求高(gao)效的我们常常忽略了身(shen)边的(de)一些小幸福。尤其是对于(yu)忙碌的家长和(he)教育者(zhe)来说，如何给孩子们(men)创(chuang)造(zao)一个既(ji)健(jian)康又幸(xing)福的成长环境，一直是他们关心(xin)的问题。在这一切(qie)外(wai)在(zai)压力(li)的背后，往往有一些(xie)简单(dan)却有力(li)的生(sheng)