在这(zhe)个信息化(hua)、个性化的时(shi)代，每(mei)个(ge)人都在追求(qiu)独(du)特(te)和真实(shi)的自我。现实生活中的我们(men)往往面临诸多压力，无论(lun)是来(lai)自社(she)会、家庭、还是周围人的眼光(guang)。许多人在过度(du)的(de)期(qi)待与自我束缚中(zhong)，渐(jian)渐失(shi)去(qu)了对(dui)真实自我表达的(de)勇气和信(xin)心。那(na)种被外界(jie)标签所束缚的(de)状(zhuang)态，让(rang)人对(dui)自