每个人的生活都充满了(le)忙(mang)碌与(yu)压力，尤其是在现代社会，追求高效(xiao)的(de)我们(men)常常忽(hu)略了身(shen)边的一些小幸(xing)福。尤其是对于(yu)忙(mang)碌的家长和教育(yu)者(zhe)来说，如何给孩子们创造一个既(ji)健康又(you)幸福的成长环(huan)境(jing)，一直是(shi)他(ta)们(men)关心的问题。在这(zhe)一切(qie)外在压力的(de)背后(hou)，往往有一些简(jian)单却有(you)力(li)的生(sheng)