每个人的(de)生活都充(chong)满了(le)忙(mang)碌(lu)与压力(li)，尤(you)其(qi)是在现代(dai)社会(hui)，追求(qiu)高(gao)效(xiao)的我们常常忽略了身(shen)边的一(yi)些小幸福。尤其是对于忙碌的家(jia)长和教育者来说，如何(he)给孩子们创(chuang)造(zao)一个既健康又幸福(fu)的成(cheng)长(zhang)环(huan)境，一直是他们关心的(de)问(wen)题。在这一(yi)切(qie)外在压(ya)力的背后，往往有一些简(jian)单却有力的生(sheng)