每个人的生活都充(chong)满(man)了忙碌与压力，尤(you)其是在现代社(she)会，追求高效(xiao)的我们(men)常常忽(hu)略了(le)身(shen)边的一些小(xiao)幸福(fu)。尤其是(shi)对于忙碌的家长(zhang)和教育(yu)者(zhe)来说，如何给孩子们(men)创造一(yi)个(ge)既健康又幸福的成长环境，一直(zhi)是他们关心的问题。在这一(yi)切(qie)外(wai)在压力(li)的(de)背后，往往有一些简单却有(you)力(li)的生