现(xian)代(dai)人(ren)生活的压(ya)力与草(cao)一下(xia)的(de)诞生在(zai)如今(jin)快节奏的现代社会中，压力几乎无时(shi)无刻不在(zai)困扰着(zhe)我(wo)们(men)。工(gong)作、家庭、社交、生活的各(ge)个方面都在不断地向我们提出更(geng)高(gao)的(de)要求，甚至让我们时常忘(wang)记了什(shi)么是“自(zi)由”，什么是(shi)“放松”。每天(tian)早上(shang)早早起床，拼尽全(quan)力(li)去迎接每(mei)