在日(ri)复一日的生活(huo)中，我们(men)或(huo)许已(yi)经(jing)习惯(guan)了压抑的(de)情(qing)感(gan)和难以言说的(de)烦恼。从早(zao)上的闹钟声响起，到夜晚闭上眼(yan)睛的(de)那(na)一刻(ke)，仿佛整个世界(jie)都(dou)在给我们(men)施加着不(bu)同的压力。工(gong)作上的挑战、人际关系(xi)的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事的累(lei)积，所有这些让我(wo)们变得越来越焦虑、沉默甚至(zhi)无力。