在日(ri)复一日的(de)生活中(zhong)，我们或许已经习惯(guan)了(le)压抑(yi)的情感和难(nan)以(yi)言说的烦恼。从早(zao)上的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那(na)一刻，仿佛整个世界都(dou)在给我们施加着(zhe)不同的压力。工作上的挑战(zhan)、人际(ji)关系(xi)的烦恼、生活(huo)琐(suo)事(shi)的累积(ji)，所(suo)有这些让我们变(bian)得(de)越来越(yue)焦虑、沉(chen)默甚(shen)至无力(li)。