现代人(ren)生活的压力与草一下的(de)诞(dan)生(sheng)在(zai)如今快节(jie)奏的现代(dai)社会(hui)中，压力几乎无(wu)时无刻不在困扰着我们。工作(zuo)、家庭(ting)、社交(jiao)、生活的各个(ge)方面(mian)都在不断地(di)向(xiang)我们(men)提出更(geng)高的要求(qiu)，甚至让我(wo)们时常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什么是(shi)“放松(song)”。每天早上早早(zao)起床，拼(pin)尽(jin)全力去迎接每