现(xian)代人生活的压(ya)力与草一下的(de)诞生在(zai)如(ru)今(jin)快节(jie)奏的(de)现(xian)代社会中，压力几乎(hu)无时无刻(ke)不在困扰(rao)着我们。工作(zuo)、家庭、社交、生活的各个(ge)方面都在不(bu)断(duan)地向(xiang)我们提出更高的要(yao)求，甚(shen)至让(rang)我们时常忘记了什么(me)是“自由”，什么是“放松(song)”。每天早上(shang)早(zao)早(zao)起(qi)床，拼(pin)尽全力去迎接每