在快节(jie)奏的现代(dai)生(sheng)活中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长(zhang)和不规律(lv)的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质不足的问题。尤(you)其是(shi)中老年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及(ji)青少年群体，由于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食(shi)结构及运动量等因素，钙质的流(liu)失往(wang)往(wang)较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可能(neng)会引发骨(gu)质疏(shu)松(song)、骨折等健康问题(ti)