在快节(jie)奏的现代生活中(zhong)，随(sui)着年龄(ling)的(de)增长和不规律的饮(yin)食习惯，越(yue)来越多的(de)人(ren)开始面临钙质不足的问(wen)题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇(fu)以及青(qing)少(shao)年群体，由于生活方式、饮(yin)食结构及运动量等因素，钙质(zhi)的(de)流失往往较为严重。而长(zhang)期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨(gu)折等健(jian)康(kang)问题