在快节奏(zou)的现代(dai)生活中(zhong)，随着(zhe)年龄的(de)增长和不规(gui)律的饮(yin)食(shi)习(xi)惯，越来越多的人开始面临钙质不足的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以及(ji)青(qing)少年群体，由(you)于生活(huo)方(fang)式(shi)、饮食(shi)结构及(ji)运(yun)动量等因(yin)素(su)，钙质的流(liu)失往往(wang)较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能会引(yin)发骨质疏(shu)松、骨折等健康问题