在快节奏(zou)的现(xian)代生活中，随着年龄的增长和(he)不(bu)规律的饮食习惯，越来越多的(de)人开(kai)始面(mian)临(lin)钙质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式、饮(yin)食(shi)结构及运(yun)动量(liang)等(deng)因(yin)素，钙(gai)质(zhi)的(de)流(liu)失往往较为(wei)严(yan)重。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问题