在快节奏(zou)的现代(dai)生活(huo)中(zhong)，随着年龄的(de)增长和不规律(lv)的(de)饮食(shi)习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始(shi)面临钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人(ren)、孕妇以(yi)及青(qing)少年(nian)群体，由于(yu)生(sheng)活方式、饮食(shi)结构及运动量等因素(su)，钙质的流(liu)失(shi)往往较为严重。而长期钙(gai)质缺乏，可能会(hui)引发骨质疏松、骨折等健(jian)康问题