在快节奏的现(xian)代生活(huo)中，随着年龄(ling)的增长和不(bu)规律(lv)的(de)饮食习(xi)惯，越来越(yue)多的人(ren)开(kai)始面临钙(gai)质不足的问题(ti)。尤(you)其是中(zhong)老年人(ren)、孕(yun)妇以及青少年群体，由于生活(huo)方(fang)式、饮食结构及(ji)运动量等因(yin)素，钙质的流失(shi)往往(wang)较为严(yan)重。而长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题