在快节奏的现代生活中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长和不(bu)规律(lv)的饮(yin)食习惯，越来(lai)越多的人开(kai)始面(mian)临(lin)钙(gai)质(zhi)不(bu)足的问题(ti)。尤(you)其(qi)是(shi)中(zhong)老年人、孕(yun)妇以及青(qing)少年群体，由(you)于生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运动量等因素，钙(gai)质的流(liu)失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨折等健康(kang)问题(ti)