在快节奏的现代(dai)生活中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的增长(zhang)和不(bu)规(gui)律的饮食(shi)习惯，越来(lai)越(yue)多的(de)人开始面(mian)临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于(yu)生活方式、饮食结构及运(yun)动量等因素，钙质的流失往往较(jiao)为严重。而(er)长(zhang)期钙(gai)质缺乏(fa)，可(ke)能(neng)会引发(fa)骨质疏松、骨折(she)等(deng)健康问(wen)题(ti)