在快节奏(zou)的现代生活中，随着(zhe)年龄(ling)的增长和不规律的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的人开始(shi)面临钙(gai)质(zhi)不足的问(wen)题。尤其是(shi)中老年人、孕妇以(yi)及青少年群(qun)体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食结(jie)构及运(yun)动量等(deng)因素，钙(gai)质的(de)流失往往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能(neng)会引(yin)发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问题