在(zai)日复(fu)一日(ri)的生(sheng)活中，我们或(huo)许已经习惯了压抑的(de)情感(gan)和难以言说的烦恼。从早上的(de)闹钟声(sheng)响起，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整个世界(jie)都在(zai)给我们(men)施加着(zhe)不同的压力。工作上(shang)的挑(tiao)战、人(ren)际关系的烦恼、生(sheng)活琐(suo)事的累积，所有(you)这(zhe)些(xie)让我(wo)们变得越来(lai)越焦(jiao)虑(lv)、沉默(mo)甚至无力。