在(zai)快节奏的现代生(sheng)活(huo)中(zhong)，随着(zhe)年龄的增长和不规律的(de)饮(yin)食习惯(guan)，越(yue)来越多的人开始(shi)面临钙(gai)质不足的问题。尤其是(shi)中老(lao)年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活方式、饮(yin)食结构及运动量等(deng)因素，钙(gai)质的流失(shi)往(wang)往较为严(yan)重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可能(neng)会(hui)引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等健康(kang)问题