在快(kuai)节奏的现代(dai)生(sheng)活中，随(sui)着年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规(gui)律的饮食(shi)习惯，越来越多的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是中老(lao)年人(ren)、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活(huo)方式、饮食结构(gou)及运动量(liang)等(deng)因素(su)，钙质的流失(shi)往(wang)往较为(wei)严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨(gu)折等健康问题