现代人生活的压力与草一下的诞(dan)生在如今快节奏的现代(dai)社(she)会中，压力几乎无时无刻(ke)不(bu)在困扰着(zhe)我们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生(sheng)活(huo)的各个方(fang)面(mian)都在不断地(di)向(xiang)我们提出更高(gao)的(de)要求，甚至(zhi)让我(wo)们时常忘记了什(shi)么(me)是“自(zi)由”，什么(me)是“放(fang)松(song)”。每天(tian)早上早早(zao)起床(chuang)，拼尽全力去迎接每