在快(kuai)节奏的现代生活中，每个人都在(zai)为(wei)了工作(zuo)、家庭(ting)和未来不(bu)断(duan)地(di)努力(li)奔(ben)波。常常有(you)人(ren)在繁忙的(de)工作(zuo)中感到压力山大，焦虑难耐(nai)，甚至逐(zhu)渐迷失自我。你(ni)是(shi)否曾经想过(guo)，或许我们也能从另(ling)一种(zhong)生活方式中汲取能量？有时候(hou)，给自己一天的(de)“懒(lan)散(san)”时间(jian)，去做自(zi)己喜欢的事，