在日复一(yi)日(ri)的生活中(zhong)，我们(men)或(huo)许(xu)已经习惯了压抑(yi)的情(qing)感和难以言说的烦恼。从早上(shang)的闹(nao)钟声响起，到夜晚闭(bi)上眼睛的那一(yi)刻，仿(fang)佛整个世(shi)界都在给我们(men)施加着不同(tong)的(de)压(ya)力。工作上的挑战(zhan)、人际关系的烦恼、生活(huo)琐事的累积，所有(you)这些让我(wo)们(men)变(bian)得越来越焦虑、沉(chen)默甚(shen)至无力。