在(zai)日复一日的生活中，我(wo)们(men)或许已(yi)经习惯(guan)了压抑的情感(gan)和(he)难以言说的(de)烦恼。从早上(shang)的闹钟声响起，到夜晚闭(bi)上眼睛的(de)那(na)一刻，仿佛(fo)整个世界都在(zai)给我们施加着(zhe)不同(tong)的压力。工(gong)作上的挑(tiao)战、人(ren)际关系的烦恼、生活(huo)琐事的累(lei)积，所有(you)这些让我们变得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默(mo)甚(shen)至无力。