每(mei)个人的(de)生活都(dou)充(chong)满了忙碌与压力，尤(you)其(qi)是在现代社会，追(zhui)求(qiu)高(gao)效的我们(men)常常忽略了(le)身边的(de)一些小幸福。尤(you)其(qi)是对于忙碌(lu)的家长和教育者来(lai)说，如何给孩子(zi)们创造一个既健康又幸福的成长环境，一(yi)直(zhi)是他们关心的问题。在(zai)这一(yi)切外在压力的背后，往往(wang)有一(yi)些(xie)简单(dan)却(que)有(you)力的生(sheng)