每个人的生活都充满了忙碌与压力，尤其是在现代社(she)会，追求(qiu)高效的(de)我们常(chang)常(chang)忽略(lue)了(le)身(shen)边的一些小(xiao)幸福。尤其(qi)是对于(yu)忙(mang)碌(lu)的家(jia)长和教育者(zhe)来说，如何给孩(hai)子们创造(zao)一(yi)个(ge)既(ji)健康又(you)幸福的成(cheng)长环境，一直是他们(men)关心(xin)的问题。在(zai)这一切外在压力(li)的背后(hou)，往往有一些简单却(que)有力的生