在(zai)快节奏的(de)现代生活中(zhong)，随着年(nian)龄的增长(zhang)和(he)不规律的(de)饮食习惯，越来(lai)越(yue)多的人开始面临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年人、孕妇以及青少(shao)年群体(ti)，由于生(sheng)活方式、饮食结构及(ji)运(yun)动量等因素，钙质(zhi)的(de)流失往(wang)往(wang)较为严重。而(er)长期(qi)钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨(gu)质疏松、骨折等健康(kang)问(wen)题(ti)