每个人的生活都充满(man)了忙(mang)碌与压力(li)，尤其是在(zai)现(xian)代社会(hui)，追(zhui)求高(gao)效(xiao)的(de)我们常(chang)常忽略了身(shen)边的一些(xie)小幸福。尤其(qi)是对于忙碌的家长和教育者(zhe)来说(shuo)，如何给(gei)孩(hai)子(zi)们创造一(yi)个既健康又(you)幸福的成(cheng)长环境，一直是(shi)他(ta)们关心的问题。在(zai)这一(yi)切外在压力的背后，往往有一些简单(dan)却(que)有力的生