在快节奏(zou)的现代生(sheng)活中，随着年龄的(de)增(zeng)长(zhang)和(he)不规(gui)律的(de)饮食习惯，越来越(yue)多的人开始面(mian)临钙(gai)质不(bu)足的问题。尤其(qi)是(shi)中老(lao)年人、孕妇以及青少年(nian)群体，由于生活方式、饮食(shi)结构及运动量等因素(su)，钙(gai)质(zhi)的流(liu)失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质缺乏，可能(neng)会(hui)引(yin)发骨质疏松、骨折等健康问(wen)题