现代(dai)人生活的压力与草一下(xia)的(de)诞(dan)生在如(ru)今快节奏的(de)现(xian)代(dai)社会中，压力几乎无时(shi)无(wu)刻不在困扰着我们。工(gong)作、家庭、社交、生(sheng)活(huo)的(de)各(ge)个方面都(dou)在不断地向我们(men)提出更高(gao)的要(yao)求(qiu)，甚至(zhi)让我(wo)们时常忘记(ji)了什么是“自由(you)”，什么(me)是(shi)“放松”。每天早上早早起床，拼尽全力(li)去迎接(jie)每