在快节奏的(de)现代(dai)生活中，随(sui)着年龄的增长和不规律(lv)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面临钙(gai)质不足的问(wen)题。尤其是(shi)中老年(nian)人(ren)、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体(ti)，由于生活方式、饮食结构及运动量(liang)等因素，钙(gai)质的流失往往较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺乏，可(ke)能会引发骨(gu)质疏松、骨(gu)折等(deng)健康(kang)问题