在日(ri)复一日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我们或许已经习(xi)惯了(le)压抑(yi)的(de)情(qing)感和难以言说的烦恼(nao)。从早上的(de)闹钟(zhong)声(sheng)响起(qi)，到夜晚闭上(shang)眼(yan)睛(jing)的那一刻，仿佛整(zheng)个世界都在给我们(men)施加着不同的压力。工(gong)作上的(de)挑战、人(ren)际关系的烦恼、生活琐事的(de)累积，所有(you)这(zhe)些让我们变(bian)得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无(wu)力。