在现代社会，鸡(ji)肉无疑是我们日常餐桌上最(zui)常见(jian)的(de)肉类之(zhi)一(yi)。无论是(shi)在(zai)家庭聚餐中(zhong)，还(hai)是在外(wai)面(mian)的(de)餐馆里(li)，鸡肉(rou)的身影几乎随(sui)处可见。而(er)在(zai)如此多的鸡(ji)肉菜肴(yao)中，如何“嘴巴吃鸡(ji)”才能既享受美味，又获得(de)健康，成为了(le)许多(duo)人关(guan)心(xin)的(de)话题。为什么选(xuan)择鸡肉？鸡肉(rou)作为一