在日(ri)复一(yi)日的生活中(zhong)，我们(men)或(huo)许已(yi)经习惯了(le)压抑的情感(gan)和难(nan)以言说(shuo)的(de)烦恼。从早上的(de)闹钟声响起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那(na)一刻，仿佛整个世(shi)界都在(zai)给我(wo)们施加着不同(tong)的压力(li)。工作上的挑战、人际关系的(de)烦恼(nao)、生(sheng)活琐(suo)事的累积，所有这些让我们变得越来越焦(jiao)虑(lv)、沉(chen)默(mo)甚至无力。